Prancha de Salto Reformer - Metalife
A Prancha de Salto Reformer da Metalife é a ferramenta perfeita para quem busca reabilitação e fortalecimento dos membros inferiores, além de um excelente condicionamento físico. Com um design inovador, essa prancha permite a execução de saltos e movimentos de "empurrar", proporcionando resultados eficazes.
Diferenciais e Benefícios
- Impacto Controlado: Proporciona saltos horizontais, minimizando o risco de lesões.
- Único Componente Aeróbio: É o único componente aeróbio abordado no método Pilates, ideal para quem busca diversificar o treino.
- Treinamento Pliométrico: Possibilita aplicar exercícios pliométricos nos membros superiores.
- Estímulo Seguro: Uma excelente opção para casos de osteopenia e osteoporose, oferecendo segurança e eficiência durante os treinos.
- Estratégia Proprioceptiva: Ideal para reabilitação articular, melhorando a consciência corporal.
Especificações Técnicas
- Estrutura: Base em madeira multilaminada e estrutura metálica em aço carbono.
- Estofamento: Espuma aglomerada de alta densidade (AG150) para maior conforto.
- Revestimento: Couríssimo composto por 50% poliéster e 50% algodão.
- Dimensões do Produto:
- Altura: 815 mm
- Largura: 518 mm
- Comprimento: 63 mm
- Peso: 10,5 kg
Como Usar
A prancha deve ser utilizada na extremidade do Reformer, em local específico para encaixe. É indicada para atividades de salto e aterrissagem, focando no condicionamento físico e na coordenação motora. Exercícios como pernas unidas, unilateral, cross country, e salto com membros superiores podem ser realizados para maximizar os benefícios.
A Prancha de Salto Reformer é exclusiva para utilização em equipamentos Metalife produzidos a partir de 2012. Invista na sua saúde e bem-estar com esse equipamento de alta qualidade!
