Apresentamos o Aparelho de Pilates Classic, equipamentos mais tradicionais do Método Pilates e uma escolha essencial para realizar movimentos eficientes. Este aparelho é altamente versátil e beneficia tanto aqueles que já estão saudáveis quanto aqueles que necessitam de reabilitação, proporcionando um ótimo condicionamento físico.
O Cadillac é composto por barras de apoio ajustáveis, um trapézio, alças, cintos de segurança e molas. As barras de apoio são amplamente utilizadas durante os exercícios, podendo ser ajustadas para qualquer pessoa, independentemente da estatura. O trapézio é utilizado para exercícios suspensos, enquanto as alças são ideais para movimentos unilaterais, oferecendo flexibilidade e variedade nos exercícios. Os cintos de segurança garantem estabilidade e evitam quedas, fornecendo segurança ao praticante. As molas, por sua vez, auxiliam ou dificultam a prática, adaptando-se às necessidades individuais.
O Aparelho de Pilates Cadillac Classic é indicado para diversos propósitos, como estética corporal, reabilitação dos membros superiores e inferiores, prevenção da lombalgia, recuperação de lesões musculares causadas por exercícios mal executados, aumento da flexibilidade e fortalecimento muscular.
Este equipamento é fabricado com materiais de alta qualidade, como aço inox 304 e madeira natural maciça de eucalipto. Os cintos de segurança são feitos em nylon resistente, as molas são blindadas em aço carbono niquelado e os mosquetões possuem travamento de segurança, garantindo durabilidade e confiabilidade.
Invista no Aparelho de Pilates Classic e desfrute de um treinamento completo, eficaz e versátil, proporcionando benefícios tanto para os seus clientes e tornando o corpo quanto para a sua saúde geral.
Perguntas Frequentes
1 - Qual diferença entre o trabalho de abdominal realizado no método Pilates e o trabalho de abdominal em outras técnicas?
Na maioria das técnicas a prática de abdominais tem o intuito de executar movimentos de forma a sentir os abdominais em sua região mais superficial. Na prática do método Pilates o intuito é trabalhar todo grupamento da musculatura da região abdominal, inclusive a mais profunda. Consequentemente, ao praticar Pilates é possível ativar as camadas mais superficiais e as mais profundas, tornando assim o método mais amplo e completo.
2 - Para os bailarinos e atletas, quais são os benefícios do método Pilates?
Por ter baixo impacto, protege assim as articulações estimulando a recuperação de tecidos musculares e elevam o controle respiratório. Além de prevenir problemas físicos e aprimorar a performance.
3 - Quais as contraindicações de prática o método?
De maneira geral, o Pilates é uma excelente opção de exercícios físicos para todas as idades, gêneros, com indivíduos saudáveis ou não, porém antes de iniciar qualquer atividade, deve-se passar por uma avaliação minuciosa com um profissional, que após isso, serão estabelecidos os limites, e a prática passará por adaptações individuais, de acordo com as necessidades.
4 - O que é Pilates?
Criado por Joseph Pilates em meados de 1920, é um conjunto de exercícios realizados em solo ou nos equipamentos exclusivos também criados por ele. O método visa o total e completo controle e conexão entre corpo e mente, devolvendo e restaurando a saúde de indivíduos em condições patológicas assim como promovendo um aumento da qualidade de vida para pessoas saudáveis.
5 - Pilates emagrece?
Sim, a longo prazo o método é muito eficiente para quem procura esse objetivo, mas vai depender também de três outros fatores: intensidade da aula, frequência na semana e hábitos alimentares.
6 - Por que tenho que escolher o estofamento separadamente?
Porque estão disponibilizadas várias opções de cores, para escolher a cor que mais lhe agrada e que combina com seu espaço. E ainda, o Studio Pilates Classic conta com o sistema de estofamento troca fácil, que você pode repaginar seu studio no momento que quiser, basta adquirir um novo estofamento da nova cor que deseja.
