El Disco de Rotación de MetaLife es esencial para trabajar el equilibrio, mejorando la propiocepción. Se puede trabajar con un disco o con el par, donde la gama de ejercicios aumenta.
Cómo utilizar las siguientes opciones:
Apoyo de miembros superiores e inferiores. Se puede utilizar sobre la cama del Cadillac, en el suelo - delante del trapecio fijo del Cadillac o delante de los pedales de la silla, sobre el soporte o al lado del Reformer en ejercicios de inestabilidad, propiocepción, disociación de cinturas, afundos y push ups. Su base inestable en un solo plano de movimiento aporta seguridad y eficiencia en el entrenamiento de la musculatura estabilizadora, promoviendo fuerza, estabilidad y la mejora de la eficiencia biomecánica.
Dimensiones del producto:
